My Recommendations No.182「介護格差」

徳島大学名誉教授 吉本勝彦先生より、My Recommendationsコーナーに下記の図書をおすすめいただきました。

　吉本先生、ありがとうございます。

「介護格差」  結城 康博 (著)　　岩波書店 (2024/8/22)

それでは、お寄せいただいた書評をご紹介します。

1990年代までの在宅介護は主に主婦層で担われ、在宅で看られなければ老人病院などへの入院により介護施設機能の代用が行われていた。その後、高齢者人口の増加や介護ニーズの増大に伴い、家族の負担を軽減し「介護を社会全体で支える」目的で、2000年4月より介護保険制度がスタートした。現在では、介護総費用は当初の約４倍に膨らみ、制度をどう維持するのかが大きな課題となっている。

安心して介護生活を送れるか否かは情報次第とのことだ。例えば、日頃から家族を含めた介護保険制度の仕組みの学習が必要だ。また厚労省による「介護サービス情報制度」の閲覧や住居者や職員の雰囲気確認を含めた見学による介護施設の情報入手が欠かせない。それに加えて、間違わない介護施設の選び方（外部との交流、介護職員の離職率、人員配置）も示されている。

70歳を過ぎると、介護生活は突然やってくる。介護準備を始める上で、介護サービス提供の現状や課題を教えてくれる本書はお勧めだ。

  本日(10/8)より、蔵本分館1階ホール、My　Recommendationsコーナーに展示しております。ぜひ手に取ってご覧ください。

                                                                                        YB

今月のいずみ号 令和６年（２０２４年）９月

本日、９月１２日（木）は、徳島市立図書館の移動図書館「いずみ号」の巡回日です。

日陰なら、外でも汗をかかずに立っていられるほどの気温でした。

いずみ号の到着後、すぐに利用者さんが集まってきました。

今月の特集は「徳島ゆかりの本」でした。

「リサイクル本」もあります。市立図書館で役目を終えた本たちです。

最大２０冊まで借りることができます。返却期限は、次回のいずみ号の巡回日までです。

次回は　令和６年１０月１７日（木）１４：３０　長井記念ホール前到着予定です。

是非、ご利用ください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Y.B.

My Recommendations No.181「眠っている間に体の中で何が起こっているのか」

 徳島大学名誉教授 吉本勝彦先生より、My Recommendationsコーナーに下記の図書をおすすめいただきました。

　吉本先生、ありがとうございます。

「眠っている間に体の中で何が起こっているのか」 西多 昌規 (著)　　草思社 (2024/2/2)

それでは、お寄せいただいた書評をご紹介します。

睡眠中に便意が生じないのはどうしてだろうか。本書においては、脳のみならず様々な臓器における「睡眠中の活動」や「睡眠不足による影響」がわかりやすく解説されている。

小腸のぜん動運動は睡眠時も覚醒時と変わらないが、睡眠時の大腸には腸神経系が作用し、あまり動かないためだ。

睡眠中に交感神経の活動が低下する一方、副交感神経が活発になることは周知の事実だが、レム睡眠中の交感神経活動が覚醒時以上に活性化しているとは驚きだ。またレム睡眠中に夢を見るというのが有名だが、ノンレム睡眠時でも夢をかなり見ていることがわかった。しかしながら、鮮明でストーリー性のある夢はレム睡眠で見られるが、ノンレム睡眠時には淡く短い夢が多く覚醒後に思い出しにくいという。

本書は、睡眠中の人体の神秘を教えてくれるとともに、断片的な情報を体系的な知識として整理させてくれる。

  本日(9/11)より、蔵本分館1階ホール、My　Recommendationsコーナーに展示しております。ぜひ手に取ってご覧ください。 

                                                                                        YB

My Recommendations No.180「七帝柔道記II 立てる我が部ぞ力あり」

 徳島大学医学部臨床教授・美波病院院長　本田 壮一 先生より、My Recommendationsコーナーに下記の図書をおすすめいただきました。

　本田先生、ありがとうございます。

「七帝柔道記II 立てる我が部ぞ力あり」 増田 俊也  (著)　　角川書店 (2024/3/18)

それでは、お寄せいただいた書評をご紹介します。

嘉納治五郎（1860～1938）が始めた「精力善用・自他共栄」を理念とする講道館柔道は、オリンピックや西医体・全医体などの競技となっている。 かつての第49回全医体（2015年）にて、徳島大学柔道部はサッカー部とともに優勝した（蜂須賀桜の記念樹が体育館の南側に並んでいる）。

一方、北大・東北大・東大・名大・京大・阪大・九大の７校（旧帝大）で15人対15人の寝技が中心の「七帝柔道」団体戦が年一回戦われる。 井上靖が小説「北の海」で描いた「練習量がすべてを決定する」高専柔道の流れを引き継いでいる。

北海道大学に入学し柔道部に入部した著者（増田俊也）の自伝的小説が「七帝柔道記」（2013年）だが、その続巻として24年に刊行された。 「立てる我が部ぞ力あり」は北大柔道部東征歌の最後の一節で、勝利した時に歌うという。 前巻では、佐田政隆教授（循環器内科、当時は東京大学医学部6年）や和泉唯信教授（脳神経内科、当時は北海道大学の主将）が活躍し、北大が阪大に敗れ、和泉主将の「思いはのう、生き物なんで。思いがあるかぎり必ずつながっていくんじゃ。」 という言葉が印象的であった。

第二巻では、さらに極限の練習が繰り広げられる。 スポーツには外傷がつきものだが、増田も手術を受け、リハビリテーションに励む。 そして、かつて「札幌には観光旅行に来た」と侮蔑された東北大学に代表戦三度を引き分け、抽せんで勝利した。 その間も、北大卒業後に徳島大学医学科へ再入学した和泉前主将のアドバイスがあったという。

巻末の北大を4年で中退する増田を温かく見守る学務係の職員に好感を持った。 長編小説だが、第二巻も手に汗を握る熱い物語であった。 その後、佐田・和泉両先生は、徳島大学の臨床分野を主催。 真摯に動脈硬化や神経難病に取り組まれている。 私は、直接、東大や北大の柔道部の頃の思い出をお話しいただくことがある。

80周年を越えた母校・徳島大学医学部に、学問とともに柔道などスポーツでの活躍も期待している。 いつも変わらぬ熱い大学生の姿がこの書にある。 是非、ご一読を。

注：2024年7月6・7日に。 愛知県武道館で開催された第73回全国七大学柔道優勝大会では、北海道大学が優勝したという（⇒https://nanadaijudo73.wixsite.com/website）。

  本日(9/6)より、蔵本分館1階ホール、My　Recommendationsコーナーに展示しております。ぜひ手に取ってご覧ください。    

                                                                                        YB

テーマ展示、監修の先生にお越しいただきました（第100回「生活習慣病」）

蔵本分館にてただいま開催中の第100回テーマ展示「生活習慣病」。

監修の吉本勝彦先生にお越しいただきました。

　　　吉本先生、お忙しい中ありがとうございました。

　展示期間は１０月３１日（木）までです。

　関連書籍のほか、展示コーナーに設置したiPadでは、テーマにちなんだアプリをご紹介しています。

蔵本分館へご来館の際にはどうぞお立ち寄りくださいね！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Y.B.

今月のいずみ号 令和６年（２０２４年）８月

本日、８月１６日（金）は、徳島市立図書館の移動図書館「いずみ号」の巡回日です。

連日暑い日が続き、外に出るための暑さ対策が欠かせません。

そんな中でも、いずみ号が到着すると、すぐ利用者さんが集まってきました。

暑さに負けず、皆さん真剣に本を選んでいました。

今月のテーマも、引き続き「夏休み　読書感想文におすすめの本」でした。

次回は　令和６年９月１２日（木）１４：３０　長井記念ホール前到着予定です。
是非、ご利用ください。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Y.B.

第100回テーマ展示「生活習慣病」展示のお知らせ［蔵本分館］

蔵本分館では第100回テーマ展示を1階ホールにて行っています。

今回は、徳島大学名誉教授　吉本勝彦先生に監修いただき、「生活習慣病」をテーマに関連書籍・雑誌を展示しています。吉本先生からいただいたコメントをご紹介します。 

---------------------------------------------------------------------------------------------

「生活習慣病」は、食事、運動、喫煙、飲酒、休養、睡眠などの生活習慣が深く関与し、それらが発症の要因となる疾患の総称です。

40～60歳くらいの働き盛りに多い疾患で、発症に生活習慣が深く関与している「成人病」という概念を、故日野原重明先生の提唱により1996年から「生活習慣病」と呼び変えることになった歴史があります。

生活習慣と関連する疾患としては、高血圧・糖尿病・脂質異常症・心筋梗塞・狭心症・高尿酸血症・アルコール性肝疾患や非アルコール性脂肪肝・肺気腫・一部のがん・歯周病などがあります。

2024年1月に公表された「健康づくりのための身体活動・運動ガイド 2023 」においては、成人は1日60分（約8000歩）以上、高齢者は1日40分（約6000歩）以上のウォーキングや、成人・高齢者ともにスクワットなどの筋トレを週2～3回行うことを推奨しています。

また、「健康に配慮した飲酒に関するガイドライン」（2024年2月）では、飲酒量は純アルコール量（グラム）で把握すること、そして飲酒量が少ないほど飲酒によるリスクは減少すること、さらに高血圧、女性の脳出血、男性の胃がんは少しでも飲酒すると発症リスクが上がることが示されていますので、過度な飲酒は避けるべきです。

--------------------------------------------------------------------------------------------

皆さんも、この機会に「生活習慣病」について学んでみませんか？

 
また、展示コーナーに設置したiPadでは、テーマにちなんだアプリをご紹介しています。こちらもどうぞご覧ください。

○テクとく

「テクとく」は、徳島県が県民の健康づくりへの意識向上を図るために運用している、健康サポートアプリです。

日常のウォーキングや健診、健康関連イベントなどへ参加することで楽しみながら健康ポイントをゲットすることができ、ポイントが貯まると特典が受けられます。

展示期間は10月31日（木）までとなっています。皆さんのご利用、お待ちしております。

また、テーマ展示コーナーではご意見やリクエストを募集しています。今後の展示の参考にさせていただきますので、お立ち寄りの際には是非コメントをお寄せください。

今まで行ったテーマ展示の一覧は

https://www.lib.tokushima-u.ac.jp/siryou/theme/index.html

から見ることができます。

ぜひチェックしてみてください！